Nuoto, ecco gli “I Swim Camp” con Marco Orsi

Conosci I SWIM ?

È un nuovo format di camp sul nuoto concentrato in 1 giornata: abbiamo scelto 4 domeniche da dedicare completamente e dettagliatamente alle esigenze del nuotatore agonista che vuole migliorarsi tecnicamente.

– Saranno previste 1.30 h di teoria dove andremo a toccare tutti i punti fondamentali della tecnica svelando qualche piccolo segreto focalizzandoci su alcuni dettagli che FANNO LA DIFFERENZA

– 30 min di prevenzione e spiegazione di esercizi a secco

– 2.30 h di lavoro in acqua. Dimostrazione pratica della tecnica ed esercizi spiegati precedentemente. Gruppi separati di lavoro su diverse tecniche e parte ludica finale

Gli ideatori del progetto ISwim Marco Orsi, Simone Geni, Francesco Martelli e Fabien Marciano sono pronti a mettersi a vostra completa disposizione !

Domenica 30 settembre MASTER 14.30/19

Piscina di Molinella

Domenica 7 ottobre esordisti/ragazzi 14.30/19

Piscina stadio V.25

Domenica 14 ottobre esordienti/ragazzi 14.30/19

Piscina stadio V.25

Domenica 21 ottobre MASTER 15.30/20

Piscina Zola Predosa


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