Sabato 16 settembre presso il Plesso XXV Aprile in Via Carracci n.36 alla Croce di Casalecchio di Reno la Polisportiva G.Masi ripropone il “Sabato olistico”. Organizzato nell’ambito del programma di “Palestre Aperte” che si svolge per tutto il mese di settembre, sabato olistico è una giornata intera in cui tutti i cittadini potranno provare gratuitamente alcune delle tante discipline del benessere proposte nei prossimi mesi dalla associazione casalecchiese per favorire la libera espressione di sé, una maggiore consapevolezza del corpo e la socializzazione.
Per tutta la giornata funzionerà anche l’angolo delle tisane dove potersi ristorare dopo l’attività.
La propria partecipazione va segnalata con prenotazione, scegliendola/le attività gradite,attraverso e-mail a:
Attività piano terra: sgarzura@gmail.com
Attività primo piano : b.cioppi@polmasi.it
PROGRAMMA
PALESTRA PIANO TERRA
14.00-14.50 PILATES con Monica Balestrazzi
15.00-15.50 YOGA con Patrizia Santi
16.00-16.50 EURITMIA con Monica Galluzzo
17.00-17.50 YOGA con Gianna Iannilli
18.00-18.50 GINNASTICA POSTURALE con Paola Ferraro
19.00-19.50 PILOGA con Antonella Fanti
20.00-20.50 YOGA e MEDITAZIONE con Giulio Di Furia
PALESTRA PRIMO PIANO
14.00-14.50 ALLENAMENTO FUNZIONALE con Valentina Testa
15.00-15.50 ZUMBA con Manuela Toffolo e Sabrina Baccolini
16.00-16.50 SOFT&GYM con Isabella Lo Riggio
17.00-17.50 TONIFICAZIONE con Andrea Manca
SPAZIO PIANO TERRA
16.30-17.30 REIKI con Luca Verzieri, Serena, Barbara
